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27 de abr. de 2021

Lanche escolar saudável: quais são os alimentos mais indicados

Para que possamos potencializar os benefícios de uma dieta adequada, é fundamental começar desde cedo, isto é, desde a primeira infância. No entanto, na correria do dia a dia, muitos pais acabam optando por alternativas não muito saudáveis. Um dos momentos em que isso ocorre é durante a preparação do lanche escolar. Pensando nisso, elaboramos este post com dicas de alimentos para você incluir na alimentação do seu filho, possibilitando um lanche escolar saudável.
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