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  • Lanche escolar saudável: quais são os alimentos mais indicados

    Para que possamos potencializar os benefícios de uma dieta adequada, é fundamental começar desde cedo, isto é, desde a primeira infância.

    No entanto, na correria do dia a dia, muitos pais acabam optando por alternativas não muito saudáveis.

    Um dos momentos em que isso ocorre é durante a preparação do lanche escolar.

    Pensando nisso, elaboramos este post com dicas de alimentos para você incluir na alimentação do seu filho, possibilitando um lanche escolar saudável.