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Segundo a Sociedade Vegetariana Brasileira, 14% da população é vegetariana atualmente. Isso equivale a 30 milhões de pessoas. Desse total, 7 milhões são veganas. Mas você sabe a diferença entre veganos e vegetarianos?

Caso não, confira o post que a nobrand foods preparou para você e tire todas as suas dúvidas!

Dispor de hábitos e uma alimentação mais saudáveis é fundamental para ter uma vida igualmente mais sadia. A seguir, confira dicas de hábitos cotidianos e de alimentação para obter maior qualidade de vida.

O café da manhã é a primeira refeição que realizamos após passarmos um longo período em jejum e antes de iniciarmos nossa jornada diária de atividades.

Por conta disso, é fundamental não pular essa refeição.

Há pessoas que deixam de tomar o café da manhã, pois acreditam que assim poderão emagrecer mais rápido.

Para que possamos potencializar os benefícios de uma dieta adequada, é fundamental começar desde cedo, isto é, desde a primeira infância.

No entanto, na correria do dia a dia, muitos pais acabam optando por alternativas não muito saudáveis.

Um dos momentos em que isso ocorre é durante a preparação do lanche escolar.

Pensando nisso, elaboramos este post com dicas de alimentos para você incluir na alimentação do seu filho, possibilitando um lanche escolar saudável.

Hoje vamos falar sobre os pontos positivos de consumir um suco natural em garrafinha.

Se você está em busca de uma vida mais saudável e prática, continue a leitura!
Os pontos positivos sobre consumir um suco de frutas natural em uma garrafinha de plástico reciclável.

O consumo diário de frutas é muito importante para a manutenção da saúde, pois elas são ricas em diversos nutrientes essenciais para o nosso organismo.

Uma das maneiras mais práticas de consumir esses nutrientes é bebendo sucos naturais de mix de frutas. 

Mais prático que isso é se o suco já vem prontinho e sem adição de açúcares, conservantes, corantes, nem aromas artificiais. 

Se você quiser conhecer mais sobre o delicioso e nutritivo suco de frutas amarelas, continue lendo!

A preocupação com uma alimentação natural e, consequentemente, mais saudável é uma tendência que cresceu muito na última década.

Não por acaso, o universo dos influenciadores digitais das áreas da saúde, alimentação e esporte também se expandiu consideravelmente.

Mas ainda que exista um olhar mais atento aos hábitos saudáveis, existe também uma dificuldade de se livrar de hábitos antigos.

Portanto, para te ajudar de uma vez por todas a incorporar uma alimentação mais natural sem sofrimento na sua rotina, preparamos algumas dicas abaixo.

Confira!

Com o veganismo ganhando cada vez mais força e adeptos no Brasil, a alimentação de muitas pessoas passou a ser diretamente influenciada.

O suco vegano, por exemplo, acabou por se tornar uma ótima opção para diversos brasileiros.

Nem todos os que aderiram às receitas veganas, no entanto, sabem dos benefícios que elas podem trazer para uma dieta rotineira.

Neste texto, portanto, vamos explicar a importância que o suco vegano pode ter dentro da sua dieta e quais os melhores momentos para consumir quais tipos de suco.

Confira!

De acordo com a Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária - Embrapa, a produção de suco de uva no Brasil em 2019 foi de 184,54 milhões de litros, sendo as regiões sul e sudeste os estados que mais produzem e consomem a bebida. 

Mas você deve estar se perguntando: afinal, o que faz do suco de uva tão especial? 

Confira!